目前分類:游泳 (9)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

終於,游泳課第二期結束了!怎麼說“終於”呢?瑄瑄一直很怕水又不愛動,第二期游泳課上到一半,她從“Yellow”升到“Green”,對她而言,是個很大很大的考驗!幾乎游泳課前三天她就會陷入這狀態-

然後一直碎碎念到游泳課那一天。不過,她還是很努力地”撐到“最後一堂課。

konimada 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣()

第二期游泳課開始了!恬恬現在是“Blue”,要到大池游了!

現在是一個教練對6個學生,教練不下水,只在岸邊指導,右邊站在岸上的是恬恬的教練-

幾乎整堂課45分鐘不停地游來游去,只有中間幾次教練講解時能休息一下,恬恬從來沒有游這麼多過,很怕她游著游著會沈下去~ 恬恬游自由式時是游游停停的,蛙式看起來還好,但蝶式很沒力氣抬不起來~ 上完一堂課,恬恬說她真的很累,很不想再上了! 連恬恬一向運動神經發達會這樣講,大概真的累到了!除了鼓勵她繼續努力外,能幫她的就是上課的那一天午飯要讓恬恬吃很飽很飽吧!現在恬恬游泳的首要課題就是把體力練起來,恬恬在同年齡是長的很瘦小的,希望也利用這個訓練把身體練壯一點。

konimada 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

一期12週的游泳課終於到了最後一堂!

恬恬通過“Green",下一期升到”Blue“-

恬恬在期中就通過”Green“的考試,但換時間接送很麻煩,所以還是讓恬恬好好地在”Green“上到最後一堂課-

konimada 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

瑄瑄第二堂游泳課沒被教練”退貨“噢!

我想她能”安穩“地待在”黃組“了!以瑄瑄兩個暑假上游泳課只學到“浮起來10秒”的程度,留在“黃組”等同是跳級!

教練幫她”翻身“-

konimada 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()

自從12月上完最後一堂溜冰private lesson,兩年三個月的溜冰學習幾乎告個段落,下次寫篇文好好交待一下!

溜冰之後,下一個體育發展重點項目就是游泳!

說來很巧,去年9月10月那時候,離家非常近的地方開了一個新的游泳池, 所以非常自然的我們就去報名了!離家近一直是我選活動的條件之一。

今天是這一期游泳班的第一堂課-

konimada 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()

懼水恐水的小瑄瑄連續在游泳池邊看恬恬上了4週游泳課。瑄瑄在上週鬆口說她想上游泳課,剛好游泳池開放下一期的多出名額,打鐵趁熱,就幫瑄瑄也報名了一期游泳課!瑄瑄的個性喜歡出手前掌握全局,經過四週的岸上觀察,瑄瑄充份知道老師教學的順序和方法,加上上週五的游泳池playdate,今天的第一堂游泳課瑄瑄終於有了重大突破,瑄瑄終於能自己浮起來了!

這個就是去年上了四週游泳課,頭髮從沒濕過的小瑄瑄!今天能自己浮在那裏10秒,真是令人高興!

瑄瑄好像也忽然喜歡上游泳,她回家一直說游泳好好玩,明天還要再去!


konimada 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

恬恬一期兩週的游泳課結業,這兩週8堂課,恬恬複習了去年暑假學的自由式和仰式,polish了蛙式,也學了一點蝶式。跳水和flip turn還沒學會,等下一期繼續努力吧!

恬恬練習跳水-

konimada 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

時間好快,恬恬和瑄瑄已經放暑假3個星期了!

第一週,恬恬和瑄瑄參加了一週全天活動的中華文化夏令營。第二週開始,恬恬和瑄瑄開始上各自的半天summer school。第三週,恬恬的暑期游泳課也開始了!

瑄瑄的summer school上的是kindergarten班,複習kindergarten教過的東西,但是私立學校的教學內容比公立學校的進度快一年,所以很多內容對瑄瑄來說是全新的內容,所以,剛教到數學的分數那一天她回家該該叫,覺得太難搞不清楚老師說的,吵著不想再去summer school~ 不過跟她解釋一下分數,跟她練習幾題之後,瑄瑄又有信心了! 每天看到瑄瑄拿回家的worksheets,那些題目都像是恬恬一年級學的。

恬恬的summer school一天上3門課,是恬恬自己選的"Journalism", "Comics and Cartooning"和"Earth Science"。她每堂課都上得很開心,尤其是地球科學課,恬恬回家都會一直跟我們說她學了哪些,做了哪些實驗,像今天她們學“地震”,我去接她時,看她們搖著老師準備的doll house(娃娃屋),模擬地震可能對居家的傷害,我想這樣“搖”過一次後,恬恬對地震的理解增加不少!

游泳課剛上完第一週。恬恬只有在暑假時有機會上游泳課,去年她學會仰式和自由式,蛙式還游不好的程度。第一次上課時,老師測試一下恬恬的程度-

konimada 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()

恬恬在三歲時學過游泳,學了一整年大概就只學會如何在水裏吐泡泡,把學費灑在水裏太心痛(一堂半小時約$18),所以之後我們就沒有再讓恬恬學下去了!從那之後恬恬沒再上過游泳課,除了每年大概有兩三次游泳池玩水的經驗外,今年七歲的恬恬終於正式學游泳!既然恬恬上課,瑄瑄也一起去學,反正都是要接送,就讓姊妹一起去學吧!

她們上的是兩週8堂課為一期的私人游泳課,恬恬和瑄瑄各有兩期的游泳課。今天是第一期游泳課的結業,驗收一下上了8堂課的成果。

先說恬恬吧!恬恬從小就不怕水,游泳課的第一堂課時,老師讓她試著悶氣打水前進都沒問題,所以老師直接教她自由式換氣。到了後面幾堂課,老師教她仰式。

這是恬恬游自由式, 老師說恬恬的姿勢還有一些問題,就等下一期時再改正了!

konimada 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()