陪伴小孩長大的時光真是過得很快又很慢！天天看著她們，看不出今天比昨天長大了多少？但是跟幾個月前猛一比較，她們是以“光速”在長大的~ 真的很訝異，我們都上了6期溜冰課，一期13週，表示我們幾乎不間斷的在溜冰場“混”了78週！
這一期上到一半左右，恬恬和瑄瑄開始額外每週上15分鐘的個別課，這樣用金錢換取時間，讓她們能以她們自己的進度學習，也能讓基本動作比較正確一點。
除了個別課，這一期去溜冰場練習的次數比較多，一個星期，連同上課，瑄瑄能上溜冰場4次，恬恬事情多，只能去3次。
恬恬和瑄瑄的興趣不一樣，溜冰是少數她們都願意作的運動，所以應該會繼續一段日子吧！
恬恬這一期是“Free Style 1”，因為有上個別課，很多動作在個別課已經學會，下一期恬恬會上“Free Style 3”－
瑄瑄這一期是上“Gamma”，下一期升到下一班“Delta”。
這些level的分類用的是ISI（Ice Skating Institution）的分類，大致是－
TOTS: 2 foot jump, 3 Forward Swizzles, Backward Wiggle
PRE-ALPHA:
Left 1 Foot Glide (Rt. Leg up), Forward Swizzles, Backward Swizzles
ALPHA:
Forward Stroking, Rt. Over Lft. Fwd. Crossovers, 1 Foot Snowplow Stop
BETA:
Backward Stroking, Lft. Over Rt. Bk. Crossovers, Rt. T-Stop
GAMMA:
Rt. Fwd Outside 3 Turn, Left Fwd Mohawk Combination, Hockey Stop
DELTA:
Rt. Fwd Inside 3 Turn, Forward Outside Edges, Lunge
FREESTYLE 1:
Forward Arabesque, Waltz Jump, Two Foot Spin
FREESTYLE 2: Ballet
Jump, One-Half Lutz, One Foot Spin
FREESTYLE 3: Salchow, Toe Loop,
Change Foot Spin
FREESTYLE 4: Flip Jump, One Half Loop, Sit Spin
FREESTYLE
5: Lutz Jump, Camel-Sit-Upright Spin, Axel Jump
FREESTYLE 6: Double
Salchow Jump, Split Jump, Spin Combination w/change of foot &
position
FREESTYLE 7: Opposite Direction Jump, Flying Camel Spin,
Double Toe Loop Jump
FREESTYLE 8: Double Loop Jump, Camel-Jump Camel
Spin, Flying Sit Spin
FREESTYLE 9: Double Flip Jump, Flying Camel
into Jump Sit Spin, Double Lutz Jump
FREESTYLE 10: Double
Axel/Double Toe Loop Jump, Three Butterfly Jumps, Death Drop
（from
www.skateisi.com）
這是瑄瑄最後一堂課表演的影片（瑄瑄戴白色帽子）－
恬恬班上沒有期末表演，所以整理一些她們最近練習的片段（瑄瑄戴白色帽子，恬恬戴綠色帽子）－
這個是比較舊的，有恬恬上課，瑄瑄上課和平日練習的片段，本想加一些註解，但沒加之前就隨便看看－
這一期最大的收穫，除了基本動作的學習外，就是去溜冰場的次數增多，欣賞到許多”厲害“的小朋友優美的身影！真的有好多跟恬恬和瑄瑄年紀差不多，就有自己的program在那裏一練再練的小朋友。每次看到有小朋友入場前在場邊跳繩，不斷地練習原地跳起轉圈，我就會特別留意，通常有作這幾個暖身的都滑得很不錯，説不定過幾年我就會在電視或報紙上看到這小朋友呢！
我覺得恬恬和瑄瑄的動作不是很solid，但我們只能花這麼多的時間練習，加上媽媽真的不懂，可能恬恬和瑄瑄的程度就是只能這樣！
留言列表
學校的點點滴滴 (11)
